Πτώσεις

Οι πτώσεις, συχνές στην 3η ηλικία, σε συνδυασμό με τη συχνή επίσης σε αυτή την ηλικία παρούσα οστεοπενία ή οστεοπόρωση μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς που λόγω της ηλικίας δύσκολα αποκαθίστανται. Είναι επομένως επιβεβλημένο να γίνεται νωρίς αντιληπτή η παρουσία αστάθειας που μπορεί να οδηγήσει σε πτώση και να αντιμετωπίζεται έγκαιρα και αποτελεσματικά. Σε αυτό έχει φανεί πως ένας φυσικοθεραπευτής μπορεί να προσφέρει πολύτιμη βοήθεια.

Κινητικές Αιτίες Πτώσεων: - Παραλλαγή του φυσιολογικού κύκλου βάδισης. - Μειωμένη ισορροπιστική ικανότητα. - Μειωμένη κινητικότητα αρθρώσεων. - Μειωμένη μυϊκή δύναμη. - Φόβος. - Περιβάλλον κίνησης (σπίτι). - Νευρολογικές παθήσεις.

Ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή είναι να εξετάσει πιθανές αιτίες πρόκλησης πτώσης και να σχεδιάσει τις κατάλληλες παρεμβάσεις ώστε αυτές όσο το δυνατόν να εξαλειφθούν.

Φυσικοθεραπευτική Αξιολόγηση: - Αναλυτικό ιστορικό πτώσεων και εξέταση πιθανόν εκλυτικών παραγόντων. - Φυσική εξέταση βάδισης, δύναμης, κινητικότητας, λειτουργικής ικανότητας. - Αξιολόγηση καθημερινών δραστηριοτήτων και της ικανότητας εκτέλεσης τους.

Αντιμετώπιση: 1. Βελτίωση κινητικότητας-ισορροπίας-δύναμης. 2. Εκπαίδευση διαχείρισης μιας πτώσης. 3. Διαμόρφωση περιβάλλοντος με στόχο την εξάλειψη παραγόντων κινδύνου. 4. Επαναφορά της εμπιστοσύνης στις δυνάμεις του εκάστοτε ατόμου και βελτίωση του επιπέδου καθημερινής ζωής.